紅丹參怎么吃好

紅丹參的吃法

1、紅丹參山楂茶

準備好丹參、山楂、桂圓、當(dāng)歸以及柏子仁，每味5克。將藥材全部都切碎，然后所有藥材放入杯子里，放入800毫升的熱水浸泡，待20分鐘后就可飲用。

2、紅丹參煲老母雞湯

準備半只的老母雞，瘦肉50克，生姜3片，丹參15克，紅棗3個。先把丹參浸泡一段時間，再將所有食材都放砂鍋中，大火轉(zhuǎn)小火，煲兩個小時左右就可以享用。

3、紅丹參田七烏雞湯

準備好丹參、烏雞、田七、紅棗，將丹參浸泡一段時間，同時可以把田七洗凈，并切成薄片;烏雞洗凈，切塊。處理完這些食材后將所有食材放入鍋中燉煮，也是大火煮開后轉(zhuǎn)小火熬2個小時就可。