補(bǔ)腎吃肉蓯蓉好
男性補(bǔ)腎常吃點(diǎn)肉蓯蓉效果好，肉蓯蓉素有“沙漠人參”之美譽(yù)，肉蓯蓉也是歷代補(bǔ)腎壯陽(yáng)類處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。所以男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)可以吃常吃點(diǎn)肉蓯蓉哦。
肉蓯蓉的藥用價(jià)值
性味
味甘；咸；性溫
歸經(jīng)
歸腎；大腸經(jīng)
功能主治
補(bǔ)腎陽(yáng)；益精血；潤(rùn)腸道。主腎陽(yáng)虛衰；精血不足之陽(yáng)痿；遺精；白濁；尿頻余瀝；腰痛腳弱；耳鳴目花；月經(jīng)衍期；宮寒不孕；腸燥便秘
肉蓯蓉的宜忌人群
宜食：體虛便秘、產(chǎn)后便秘、病后便秘及老年便秘者適宜食用；患有男子遺精、早泄、陽(yáng)痿、精子稀少不育等病癥者適宜食用；婦女帶下、不孕癥、四肢不溫、月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸痛等病癥患者適宜食用；高血壓患者也適宜食用。
忌食：經(jīng)常大便溏薄者不宜食用。
肉蓯蓉在古醫(yī)典種關(guān)于補(bǔ)腎的記載
1、唐代《本草拾遺》中曾記載：“肉蓯蓉三錢，三煎一制，熱飲服之，陽(yáng)物終身不衰”�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也印證了這一點(diǎn)，肉蓯蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質(zhì)珍稀營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)成分，對(duì)男性腎、睪丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補(bǔ)益效果，也可有效提高精子活力和質(zhì)量。
2、《新疆大蕓》管花肉蓯蓉，補(bǔ)腎精虧損，多由恣情縱欲，或少年誤犯手淫，至命門火衰，精氣虛寒；或思慮憂郁，損傷心脾；或因恐懼傷腎，也有因濕熱下注，宗筋弛而痿的。但主要是腎陽(yáng)虛衰而痿。腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣之根本，有溫煦形體，蒸化水液，促進(jìn)生殖發(fā)育等功能。腎陽(yáng)虛衰則溫煦失職，氣化無(wú)權(quán)。因而發(fā)生畏寒肢冷，性機(jī)能減退。故見男子陽(yáng)痿不舉或不堅(jiān)，且伴有頭暈?zāi)垦�、腰腿酸軟、心�?a href="/shimian/" target="_blank" >失眠、面色蒼白、精神萎靡不振等。
3、《日華子本草》：治男絕陽(yáng)不興，女絕陰不產(chǎn)，潤(rùn)五臟，長(zhǎng)肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遺瀝，帶下陰痛。
4、《本草經(jīng)疏》：肉蓯蓉，滋腎補(bǔ)精血之要藥，氣本微溫，相傳以為熱者誤也。甘能除熱補(bǔ)中，酸能入肝，咸能滋腎，腎肝為陰，陰氣滋長(zhǎng)，則五臟之勞熱自退，陰莖中寒熱痛自愈。腎肝足，則精血日盛，精血盛則多子。婦人癥瘕，病在血分，血盛則行，行則癥瘕自消矣。膀胱虛，則邪客之，得補(bǔ)則邪氣自散，腰痛自止。久服則肥健而輕身，益腎肝補(bǔ)精血之效也，若曰治痢，豈滑以導(dǎo)滯之意乎，此亦必不能之說(shuō)也。
5、《玉楸藥解》：肉蓯蓉，暖腰膝，健骨肉，滋腎肝精血，潤(rùn)腸胃結(jié)燥。凡糞粒堅(jiān)小，形如羊屎，此土濕木郁，下竅閉塞之故。谷滓在胃，不得順下，零星傳送，斷落不聯(lián)，歷陽(yáng)明大腸之燥，煉成顆粒，秘澀難通，總緣風(fēng)木枯槁，疏泄不行也。一服地黃、龜膠，反益土濕，中氣愈敗矣。肉蓯蓉滋木清風(fēng)，養(yǎng)血潤(rùn)燥，善滑大腸，而下結(jié)糞，其性從容不迫，未至滋濕敗脾，非諸潤(rùn)藥可比。方書稱其補(bǔ)精益髓，悅色延年，理男子絕陽(yáng)不興，女子絕陰不產(chǎn)，非溢美之詞。
肉蓯蓉的吃法
1、肉蓯蓉泡茶
肉蓯蓉壯陽(yáng)的方法是比較多的，可以通過(guò)這種方法進(jìn)行泡茶，效果還是比較好的，如果是新鮮的肉縱容的情況下，使用開水沖泡在一定程度上能夠有效的緩解癥狀，在一定程度上提高患者的性欲，預(yù)防性功能失調(diào)的癥狀。
2、肉蓯蓉泡酒
男性可以通過(guò)使用肉蓯蓉泡酒的方法進(jìn)行調(diào)理，每天早上喝一小杯，對(duì)人的身體健康也是比較好的，在一定程度上能夠有效的治療疾病，經(jīng)常喝這種藥酒，還起到一定的壯陽(yáng)的效果，對(duì)男性的生殖健康也是比較好的。
3、肉蓯蓉粥
肉蓯蓉熬成粥，也是一種比較好的養(yǎng)生保健的方法之一，肉中如的口感也是比較好的，通過(guò)使用這種方法進(jìn)行煮粥，可以起到一定的壯陽(yáng)方面的作用，也可以放一些雞肉或者是放一些羊肉在里面，效果更好。
