胰腺炎出院后是可以吃一點紅豆腐乳不辣的這種的,豆腐乳具有開胃消食調(diào)中功效?捎糜诓『蠹{食不香、小兒食積或疳積腹脹、大便溏薄等。
1、腐乳中維生素B族的含量很豐富,常吃不僅可以補充維生素B12,還能預(yù)防老年性癡呆。
2、腐乳富含植物蛋白質(zhì),經(jīng)過發(fā)酵后,蛋白質(zhì)分解為各種氨基酸,又產(chǎn)生了酵母等物質(zhì),故能增進(jìn)食欲,幫助消化。
3、腐乳還含有鈣、磷等礦物質(zhì)。
4、腐乳發(fā)酵時容易被微生物污染,豆腐坯中的蛋白質(zhì)氧化分解后會產(chǎn)生含硫的化合物,過多食用將對人體產(chǎn)生不良影響。
禁忌人群
高血壓、心血管病、痛風(fēng)、腎病患者及消化道潰瘍患者,宜少吃或不吃。