膽結石朋友是能吃雞爪的,只要做法不是太油膩辛辣即可,雞爪的營養(yǎng)價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,適當攝取不但能軟化血管,同時具有美容功效。
1、雞爪富含脂肪,維持體溫和保護內臟。
2、雞爪能提供必需脂肪酸。
3、雞爪能促進脂溶性維生素的吸收。
4、雞爪增加飽腹感,同時富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡的功能。
5、雞爪富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發(fā)育和功能有重要影響。
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