高血壓可以吃枸杞嗎

高血壓不可以吃枸杞

1、性格非常容易心浮氣躁、患高血壓的人

由于枸杞有軟化血管的功效，因此常常吃枸杞的人易上火，性格太心浮氣躁、身患高血壓的人假如在這個(gè)時(shí)候吃點(diǎn)枸杞子得話，反倒有一種火上加油的覺得，總是使自身的病況進(jìn)一步的加劇。因此建議有這類狀況的群體盡量避免吃點(diǎn)枸杞子，或是能夠跟別的下火的中藥材、花草茶一起服食，那樣不光會(huì)具有健康保健的實(shí)際效果，肝火也不會(huì)增漲上來。

2、腸胃基礎(chǔ)薄弱的人

枸杞之中帶有枸杞多糖、B一胡羅卜素、甜菜堿這些原素，還帶有許多的營養(yǎng)元素，這種原素實(shí)際上針對(duì)肝臟等作用都是有非常好的維護(hù)的功效，可是這種成份針對(duì)消化系統(tǒng)并不是非常好的病人可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p害，由于這種成份的消化吸收可能會(huì)給人體的消化系統(tǒng)導(dǎo)致非常大的壓力。因此建議假如已經(jīng)脾胃虛寒的情況下，盡量避免吃枸杞這種的食材，以防給腸胃導(dǎo)致壓力，給人體導(dǎo)致不好的影響。自然，假如僅僅泡水喝得話，影響倒并不是非常大，由于這個(gè)時(shí)候枸杞之中的成份并沒有徹底的融到水之中，對(duì)人體不容易導(dǎo)致非常大的壓力。因此脾胃虛寒的人何不采用泡茶的方法來服食枸杞。

3、已經(jīng)發(fā)燒感冒、腹瀉、脾虛、身體有炎癥的人

枸杞可以協(xié)助提升自身的免疫能力，關(guān)鍵是由于它含有的枸杞多糖可以協(xié)助吞食變病的體細(xì)胞，可是這類含糖量如果是身體有炎癥的病人得話，總是具有反作用力，由于這個(gè)時(shí)候的人體自身就歸屬于抵御的自然環(huán)境，而自身的消化吸收的作用也不可以徹底的緊跟，那必然給人體造成不好的影響，這一實(shí)際上跟虛不受補(bǔ)的大道理是一樣的。

相關(guān)閱讀：枸杞的營養(yǎng)價(jià)值與功效作用