所用食材:阿拉斯加銀鱈魚(yú)排2塊 、生抽2勺 、老抽1勺、蠔油1勺、糖1/2勺 、水8勺 、胡椒粉少許、芝麻油少許、淀粉1勺、 鹽1克、 姜蔥紅椒蒜料酒適量
煎鱈魚(yú)塊的具體做法:
1、準(zhǔn)備食材,銀鱈魚(yú)解凍去細(xì)鱗清洗干凈。
2、將鱈魚(yú)用料酒胡椒粉和鹽淀粉略腌制十分鐘左右。
3、準(zhǔn)備蔥姜蒜紅椒。
4、將生抽老抽蠔油糖胡椒粉芝麻油水放在一起,調(diào)成碗汁。
5、腌好的魚(yú)用廚房紙吸盡水份.
6、在放了油的平底鍋中煎制
7、魚(yú)兩面都煎好后,放入蔥姜蒜紅椒。
8、再倒入調(diào)好的碗汁。
9、大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火。
10、煮至略剩湯汁就可關(guān)火享用了。
二、鱈魚(yú)燒麥
材料:糯米100克,豬油20克,黑鱈魚(yú)一塊,餃皮250克,蔥一根,燕,糖,蠔油,料酒,黑胡椒碎.
裝飾:黑鱈魚(yú)粒,蟹黃。
過(guò)程:
1、糯米浸泡半天,蒸熟,劃散。黑鱈魚(yú)兩面煎,去皮去骨,切成小粒備用。
2、糯米與黑鱈魚(yú)粒加豬油,蔥,料酒,蠔油,鹽,糖,黑胡椒碎拌勻。
3、取一張餃皮,放糯米餡,虎口一握成花瓶形。
4、在瓶口點(diǎn)綴鱈魚(yú)粒和蟹黃。
5、蒸籠蒸3分鐘即可。
三、鱈魚(yú)蒸蛋羹
材料:雞蛋130克、溫水260克、鹽2克、色拉油少許、阿斯加銀鱈雪一塊、蔥葉少許
做法:
1、將阿拉斯加銀鱈魚(yú)自然解凍后,用廚房紙將鱈魚(yú)吸干水分。
2、將鱈魚(yú)去刺,切小塊。均勻的撒上鹽和料酒,腌制15分鐘
3、將雞蛋打入盆中,加鹽和色拉油打散。
4、加入溫水繼續(xù)打散均勻
5、將鱈魚(yú)擺入碗底
6、將蛋液過(guò)篩兩遍到容器中
7、過(guò)濾好的樣子
8、放入裝好水的蒸鍋中
9、先蓋上錫紙或保鮮膜,再蓋上鍋蓋。中火蒸5分鐘后關(guān)火悶一會(huì)兒。
10、出鍋后表面撒上小香蔥,也可以倒點(diǎn)醬油,就可以開(kāi)吃了。